羅淑佩打pickleball撐全民運動 籲市民暑假齊做運動

文化體育及旅遊局局長羅淑佩7月30日在社交平台發文,呼籲市民趁暑假多做運動,並提到本港今個夏天體育盛事接連上演,節目豐富。

羅淑佩表示,暑假期間除了可觀賞世界盃決賽周、劍擊世界錦標賽及啟德主場館足球賽事外,市民亦應親身參與運動,包括跑步、踩單車、游泳、健身及踢波等,亦可報讀乒乓球、羽毛球、劍擊等課程,培養恆常運動習慣。

她指出,運動對不同年齡層均有益處,上班上學人士可藉運動舒展筋骨、放鬆神經,中年人士可透過恆常鍛煉保持活力,長者則可與友人一同運動後飲茶,兼具健身及社交功能。

羅淑佩又提到,8月2日是「全民運動日」,呼籲市民把握機會參與。她說,已成功預訂8月1日及2日康文署免費時段的市民,應準時取場;未有預訂設施的人士,亦可選擇到海濱散步、緩跑、拉筋或做瑜伽,同樣可達到舒展身心的效果。

她在帖文最後提到,昨晚放工後與文體旅局多名同事一同到旺角花園街市政大樓體育館打pickleball,形容這項運動老少咸宜,運動量不俗,近年迅速普及。她也指出,康文署轄下目前已有12個場地容許個人租用打pickleball,呼籲市民相約家人朋友一試。

發佈留言

您無須註冊,只需要提供電郵地址即可發表留言,您提供的電郵地址不會公開。 必填欄位標示為 *